日経大人のOFFのムック版で感情ケア(怒りの対処)の記事が再掲載されました。

日経大人のOFFは月刊誌ですが、人気があった記事をムック版にして出してくれました。

感情ケアプログラムの中の、怒りのケアが4ページにわたりわかりやすく紹介されています。